土儘ママ日記
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店主michiの徒然日記♪♪日々の何気ない事や、お店の情報をゆるゆる更新。気長にお付き合いくださいませ。
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怠けていた身体に活!!

ブログをご覧下さるみなさん
「こんにちは」

今日の花。八重トルコキキョウ。

ピンクが愛らしいですね。


a0108346_23490052.jpg



今夜は数か月ぶりにウオーキングしてきました。

夜風がひんやり気持ちいい~173.png

心臓の治療をしてから、大事をとって怠けてました。

なんだか身体中、硬くなっていくみたい。120.png

これ以上、怠けていたら本当の年寄りになってしまう。


、、、と。

今夜思い立ったように歩きだしました(笑)


ヨガもそろそろ始めようと思います。

陰ヨガに興味あります。

家でも時々自己流でヨガってますが、、、。

ピンクの筒はFマールといってこの上で寝て
ゴロゴロ背骨を矯正します。

とても気持ちよくてゴロゴロしながら寝てしまいます112.png

a0108346_23475192.jpg





あと
もう一つ。

長年の愛煙家だったのですが
禁煙外来に行くことに。

現在はアイコスですが
タバコにサヨナラします168.png

a0108346_23482978.jpg



今までの悪い習慣よ。
少しづつサヨナラ。
違う景色が素敵に感じられるように、、、。


最後まで読んでくれて有難う。




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# by dojin_michi | 2017-10-08 00:21 | 店主のつぶやき | Trackback | Comments(0)
8月から季節は移ろい
時折しか投稿しないブログを見て下さる

優しい皆さまこんにちは~。

夏のある日
フト空を見上げると綺麗な虹が

思わず写しましたショットです。

a0108346_04592431.jpg

誕生日の投稿をしてから、ブログを書けないでいました。

夏の暑い頃から、何となく心臓が変で検査の日々でした。

結局はカテーテル検査から、治療をうけたのです。

3日程、入院でした。


今年は運がいいはずなのに~。
ってショゲテいましたが、、、。

きょうだい曰。
大事にならずに見つかったって事は運がいいんだ!!

、、、と。そうかもねと思うようにしてます。



花の好きな私。

何時もお部屋には花がイッパイ!!

唯一の贅沢してます。

毎日の水替えや、アレンジが楽しく癒されます。

この薔薇もフワ~とした優しい花びらが素敵でした。


a0108346_04594122.jpg

先日、土儘が40年に向かってのイベントを開催できました。
みゆきママ
福原店長
ミドリさん
他スタッフの皆さんありがとう。

「40周年プレアニバーサリーライブ」というお洒落なタイトルでしたの。


一歩一歩道のりでしたが、こんなにも長く継続できまして幸せです。

私は70歳。

お店は40歳。

「頑張ったね」って自分を褒めています(笑)








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# by dojin_michi | 2017-09-30 05:50 | 店主のつぶやき | Trackback | Comments(0)
これからが本番人生

すっかり、すっかりご無沙汰ブログです。
毎日厳しい暑さですが
皆さんお元気ですか。

暑いので最初の写真は少々涼しげに。
頂いたころは10㎝くらいの小さな観葉。
我が家に来ると立派に育つんですよ。

a0108346_20124554.jpg



梅雨時~真夏。
私は体調がいまいちでした。

どうも~狭心症の疑いありなんです(涙)
暫く落ち込みましたが、もう大丈夫。

この年齢になったら、、、
すこしくらい身体が壊れても当たり前ですね。

先月7月25日、70才の誕生日を迎えました。
スタッフからは、素敵な観葉いただきました。

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みゆきママ、まきさん、友達からも素敵なプレゼント。

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自分へのご褒美は
ラッキーカラー、オレンジのこんな感じの。


a0108346_20121822.jpg



いつの間にやら沢山の歳を重ねました。
今までとは違った景色に出会えるよう
そんな思いで
楽しく、ゆっくり歩んでいこうと思ってます。


あ!!
そうそう。
いろいろ心配になって
超人気の占い師さんにチョット見てもらいました。
良い事イッパイ待ってるようです(笑)

信じる者は救われる。
願は叶う。


ですね。
皆さん
これからも宜しくお願いします。




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# by dojin_michi | 2017-08-08 20:41 | 店主のつぶやき | Trackback | Comments(0)